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冬季流感来袭, 收下这份防流感秘籍!

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关于流感,你了解多少?
许多人可能并不觉得流感是一种严重的疾病,因为头痛、流鼻涕、咳嗽、肌肉疼痛的症状总让人们把它和重感冒混淆。
每年11月至2月份是流感流行的高发期,因为气温降低有利于流感病毒的存活和传播,今年秋冬季,防止新冠疫情和流感等呼吸道传染病叠加至关重要。
关于流感的Q/A
1.流感是什么?
流行性感冒简称“流感”,是流感病毒引发的一种急性呼吸道疾病,属于丙类传染病。在中国,以冬春季多见,临床表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身症状为主,而呼吸道症状较轻。



2.流感分哪几种类型?
按病毒类型可以分为:甲型流感、乙型流感、丙型流感。
依照病情严重程度可以分为:普通型流感、重症流感、危重型流感。



3.流感是怎么传播的?
流感患者或者隐形感染者为主要传染源。发病后1-7天有传染性,病初2-3天传染性最强。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主


4.流感的基本成因是什么?
流感病毒进入呼吸道后,与呼吸道表面纤毛柱状上皮细胞的特殊受体结合而进入细胞,然后在细胞内复制,新的病毒颗粒不断被释放并播散再感染更多的细胞。
 

 
5.如何预防流感?
(1)控制传染源:
出现呼吸道感染症状及早就医,应居家休息。尽量减少到人群密集的场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
家庭成员出现流感患者时,应尽量避免相互接触,尤其是家中有老年人或者慢性病患者时。在流感流行季节,老年人与慢性病患者应尽量避免去人群密集场所,避免接触呼吸道感染患者。
(2)切断传播途径:
■ 勤洗手;
■ 保持环境清洁和通风;
■ 尽量减少到人群密集的场所活动,避免接 触呼吸道感染患者;
■ 咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
■ 出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。
(3)保护易感人群: 增强体质和免疫力;


 
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段
划重点!!!
在以下任何环节都要注意!跨境出行及搭乘公共交通工具前,做好自我状况的评估。
一、出境前
可登陆海关总署网站(http://www.customs.gov.cn)卫生检疫专栏,查询世界各地疫情动态及疾病预防信息,也可向所在地海关或国际旅行卫生保健中心进行健康咨询。如有需要,可进行流感疫苗的预防接种,提前准备药物和防护用品。
二、境外旅行中
要增强防病意识、保持良好的卫生习惯;如出现高热、乏力、头痛等流感症状,也可向我国驻当地使领馆寻求帮助。
三、归国途中
如出现以上流感症状时,要及时、如实告知交通工具上的乘务人员,并配合做好自我隔离和个人防护。
四、入境时
如出现以上流感症状,应当向海关申报,主动配合海关做好健康申报、体温监测、医学巡查、医学排查等卫生检疫工作,并按照规定采取医学措施。
五、入境后
密切关注身体状况、做好个人健康监测。入境后一周如果出现流感症状,应当立即就医或向当地国际旅行卫生保健中心咨询,并向医生说明近期旅行史,以便得到及时诊断和治疗。