每周幼儿食谱(11.02-11.06)

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日期

112

星期一

113

星期二

114

星期三

115

星期四

116

星期五

活力

早餐

蔬菜鸡蛋

煮鸡蛋

豆沙包

青椒炒蛋

红枣小米粥

中式汉堡

黄瓜豆干

燕麦粥

豆沙芝麻卷

洋葱炒蛋

银耳百合大米粥

如意馄饨

茶鸡蛋

精致

早点

橘子+冬枣

   香蕉+柚子

  火龙果+冬枣

哈密瓜+甜橙

苹果+伊丽莎白

精力

午餐

米饭

红烧鸡翅

番茄豆腐

蒜蓉茼蒿

菠菜蛋汤

花卷

番茄牛腩

木耳圆白菜

南瓜山药

木耳蛋汤

果铺米饭

盐水虾

肉末茄子

腐竹油菜

茭瓜蛋汤

菠菜花卷

台湾卤肉

红烩菜花

西芹百合

紫菜汤

花生碎米饭

红烧兔腿

豆腐干炒蒜薹

地三鲜

西红柿蛋汤

精致

午点

 奶+蒸南瓜

 牛奶+芝麻薄饼

奶+蛋糕

 牛奶+果酱面包

  奶+甜玉米

营养

晚餐

紫薯馒头

清炒莴苣丝

肉末胡萝卜

大米绿豆粥

黑米米饭

肉末土豆

虾皮萝卜丝

三鲜

 

胡萝卜肉卷

海米冬瓜

甜沫

糙米米饭

木须肉

粉丝白菜

萝卜蛋汤

双色卷

芦笋炒莲藕

蒜茸西兰花

金银米粥