每周幼儿食谱(09.23-09.27)

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日期

923

星期一

924

星期二

925

星期三

926

星期四

927

星期五

活力

早餐

麻酱花

圆葱炒蛋

米粥

西红柿鸡蛋面

煮鸡

紫米包

火腿木耳炒蛋

麦片

肉松面

三味蛋羹

大米薏仁

奶油热狗

黑芝麻粥

精致

早点

香蕉+冬枣

火龙果+哈密瓜

哈密瓜+柚子

葡萄+西瓜

伊丽莎白+甜橙

精力

午餐

松子仁米饭

叉烧肉

炒三丝

耗油圆白菜

   菠菜蛋汤

胡萝卜肉卷

红烧豆腐

香菇油菜

鲜蔬汤

米饭

粉蒸小排

海米茭瓜

松子玉米

金针菇汤

葱油花卷

番茄牛腩

西芹百合

清炒山药

丝瓜蛋汤

果脯米饭

红烧鲅鱼

蒜香茄子

清炒土豆丝

黄瓜蛋汤

精致

午点

奶+纸杯蛋糕

奶+花生酥

奶+核桃酥

奶+果仁蛋糕

奶+煮玉米

营养

晚餐

紫米面馒头

豆角炒肉

豆腐干炒蒜薹

玉米粥

玉米香米饭

丝瓜炒鸡蛋

滑炒双片

紫菜蛋

葡萄干发糕

蚝油冬瓜

核桃仁炒菠菜

大米红豆粥

红豆米饭

海米萝卜丝

菜花炒肉

木耳蛋汤

三鲜馄饨

油酥火烧

蒜蓉西兰花