每周幼儿食谱(09.09-09.12)

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日期

99

星期一

910

星期二

911

星期三

912

星期四

活力

早餐

鸡丝

煮鸡蛋

豆沙包

青椒炒蛋

红枣小米粥

三明治

燕麦粥

豆沙芝麻卷

三味蒸蛋

银耳百合大米粥

精致

早点

+苹果

 香蕉+伊丽莎白

  火龙果+香蕉

哈密瓜+葡萄

精力

午餐

米饭

美味鸡翅

番茄豆腐

蒜茸茄子

菠菜蛋汤

花卷

番茄牛腩

肉末豆角

木耳圆白菜

木耳蛋汤

果铺米饭

盐水虾

家常豆腐

香菇油菜

茭瓜蛋汤

胡萝卜油卷

台湾卤肉

红烩菜花

西芹百合

紫菜汤

精致

午点

 奶+蒸南瓜

 奶+芝麻薄饼

奶+蛋糕

 奶+果酱面包

营养

晚餐

紫薯馒头

清炒莴苣丝

肉末胡萝卜

大米绿豆粥

黑米米饭

肉末土豆

虾皮萝卜丝

蘑菇蛋汤

 

羊肉小蒸包

黄瓜金针菇

 百合莲子红豆粥

 

糙米米饭

五彩山药

粉丝菠菜

萝卜蛋汤