每周幼儿食谱(08.19-08.23)

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日期

819

星期一

820

星期二

821

星期三

822

星期四

823

星期五

活力

早餐

蔬菜鸡蛋

煮鸡蛋

豆沙包

青椒炒蛋

红枣小米粥

三明治

燕麦粥

豆沙芝麻卷

三味蒸蛋

银耳百合大米粥

如意馄饨

茶鸡蛋

精致

早点

西瓜+哈密瓜

  香蕉+葡萄

  火龙果+香蕉

哈密瓜+桃子

桃子+伊丽莎白

精力

午餐

米饭

板栗肉块

番茄豆腐

蒜茸茄子

菠菜蛋汤

花卷

番茄牛腩

木耳圆白菜

南瓜山药

木耳蛋汤

果铺米饭

盐水虾

家常豆腐

香菇油菜

茭瓜蛋汤

胡萝卜油卷

台湾卤肉

红烩菜花

西芹百合

紫菜汤

花生碎米饭

香酥偏口鱼

蘑菇炒肉

地三鲜

地瓜粥

精致

午点

 奶+蒸南瓜

 酸奶+芝麻薄饼

奶+蛋糕

 酸奶+果酱面包

  奶+甜玉米

营养

晚餐

紫薯馒头

清炒莴苣丝

肉末胡萝卜

大米绿豆粥

黑米米饭

肉末土豆

虾皮萝卜丝

蘑菇蛋汤

 

香菇肉包

海米冬瓜

甜沫

糙米米饭

木须肉

粉丝菠菜

萝卜蛋汤

双色卷

芦笋炒莲藕

蒜茸西兰花

金银米粥