每周幼儿食谱(08.12-08.16)

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日期

812

星期一

813

星期二

814

星期三

815

星期四

816

星期五

活力

早餐

打卤面

煮鹌鹑蛋

热狗卷

胡萝卜鸡蛋羹

小米粥

风味腊肠卷

五香鹌鹑蛋

美味疙瘩汤

南瓜馒头

虾仁炒蛋

紫米粥

上海云吞

五香蛋

精致

早点

 

火龙果+葡萄

 

伊丽莎白+西瓜

哈密瓜+香

香蕉+火龙果

西瓜+哈密瓜

精力

午餐

麦香米饭

肉末藕片

香菇油菜

羊排炖山药

棒骨海带汤

花卷

蒜茸西兰花

松子玉米

叉烧排骨

豌豆火腿鲜贝汤

红豆米饭

菠菜木耳

清炒土豆丝

红烧

丝瓜蛋汤

芝麻小馒头

清炒山药

耗油冬瓜

洋葱爆牛柳

什锦蛋汤

白米饭

肉末蒜苔

香干炒五丁

台湾卤肉

冬瓜蛋汤

精致

午点

 

牛奶+煮玉米棒

 

奶+杏仁酥

牛奶+面包

奶+蛋挞

牛奶+蛋糕

营养

晚餐

蒸饺

菠菜粥

紫米饭

番茄菜花

虾皮茭瓜

三丝汤

金银发糕

肉末豆腐

芹菜炒肉

南瓜粥

八宝菜肉饭

紫菜豆腐汤

椒盐花卷

田园小炒

蒜蓉豆角

蔬菜大米粥