每周幼儿食谱(05.05-05.10)

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日期

55

星期

56

星期一

57

星期二

58

星期三

59

星期四

510

星期五

活力

早餐

西红柿鸡蛋面

卤鹌鹑

麻酱花卷

胡萝卜鸡蛋羹

小米粥

风味腊肠卷

卤鸡蛋

大米粥

鸡蛋三明治

麦片粥

如意馄饨

煮鹌鹑蛋

炼乳馒头

香葱虾皮炒蛋

菠菜枸杞粥

精致

早点

火龙果+哈密瓜

甜橙+香蕉

  哈密瓜+香蕉

苹果+甜橙

火龙果+伊丽莎白

香蕉+苹果

精力

午餐

黑米面馒头

红烧鸡翅

番茄豆腐

炒三丝

火腿豌豆鲜贝汤

米饭

红烧鲅鱼

油菜炒素鸡

松子玉米

菠菜蛋汤

葱油花卷

红烧排骨

番茄土豆

菠菜木耳

冬瓜虾仁蛋汤

香米饭

红焖兔腿

蒜苔炒肉

海米冬瓜

紫菜汤

椒盐花卷

爆鸡丁

肉末胡萝卜

白菜炖豆腐

什锦蛋汤

黑米米饭

四喜丸子

蒜茸西兰花

南瓜山药

精致

午点

牛奶+甜玉米

奶+果仁酥

牛奶+蛋糕

奶+地瓜

牛奶+蛋挞

奶+面包

营养

晚餐

红烩牛肉饭

海米黄瓜蛋汤

紫米面馒头

菜花炒肉

小白菜炒鸡蛋

糯米粥

金银米饭

火腿木耳炒蛋

黄瓜炒肉

三鲜汤

肉包子

糖醋藕片

银耳大米粥

红豆米饭

西红柿炒蛋

青椒炒肉

蘑菇蛋汤

葡萄干发糕

耗油圆白菜

香酥虾仁

黑米粥